Byddwn yn symud i wefan newydd yn fuan, a phan fydd hyn yn digwydd byddwch chi’n cael eich ailgyfeirio’n awtomatig. Bydd y wefan newydd yn edrych yn wahanol, ond peidiwch â phoeni – bydd y gwasanaeth Profi a Phostio yn dal i fod ar gael fel arfer.

Mae’r diweddariad hwn yn helpu i ddod â gwybodaeth iechyd ddibynadwy at ei gilydd mewn un lle. Diolch am eich dealltwriaeth.

Os hoffech gael cip ymlaen llaw, gallwch ymweld â’r wefan newydd yma: https://beta-icc.gig.cymru/pwnc/iechyd-rhywiol-ac-atgenhedlol/

Byddwn yn symud i wefan newydd yn fuan, a phan fydd hyn yn digwydd byddwch chi’n cael eich ailgyfeirio’n awtomatig. Bydd y wefan newydd yn edrych yn wahanol, ond peidiwch â phoeni – bydd y gwasanaeth Profi a Phostio yn dal i fod ar gael fel arfer.

Mae’r diweddariad hwn yn helpu i ddod â gwybodaeth iechyd ddibynadwy at ei gilydd mewn un lle. Diolch am eich dealltwriaeth.

Os hoffech gael cip ymlaen llaw, gallwch ymweld â’r wefan newydd yma: https://beta-icc.gig.cymru/pwnc/iechyd-rhywiol-ac-atgenhedlol/

Dull Atal Cenhedlu Wythnosol

Pa Dull Atal Cenhedlu Wythnosol?
Clwt Atal Cenhedlu

Clwt atal cenhedlu

Clwt bach tenau, brown golau, bron i 5cm x 5cm o faint yw’r clwt atal cenhedlu. Rydych yn ei ludo ar eich croen ac mae’n rhyddhau dau hormon – estrogen a progestogen. Mae’r rhain yn debyg i’r hormonau naturiol a gynhyrchir gan yr ofarïau ac maent fel y rhai hynny a ddefnyddir yn y bilsen gyfun.

Effeithiolrwydd: Mae’r clwt yn effeithiol iawn pan gaiff ei ddefnyddio’n berffaith. Mae 99% yn sicr o atal beichiogrwydd â defnydd perffaith a 91% yn sicr â defnydd nodweddiadol.

Cofio’n rheolaidd: Rhaid i chi newid y clwt unwaith yr wythnos.

Mislif: Gan ddibynnu sut rydych yn defnyddio’r clwt, gall wneud eich mislif yn fwy rheolaidd, yn ysgafnach ac yn llai poenus, neu gallai eich mislif stopio’n gyfan gwbl. Gallai hefyd helpu â symptomau cyn mislif.

Amddiffyn rhag STIs: Nac ydy. Defnyddiwch gondomau allanol neu gondomau mewnol i helpu i amddiffyn eich hun rhag STIs.